☆、第8章(1 / 2)

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,萧书薇任务,采集野菜立刻少半。

任务奖励,弗兰克祖传野菜食谱。

食谱三十菜,涵盖北方常见野菜类,

仔细翻数菜做法异,除凉拌清炒,做馅儿,其实难。,其余贯通

,萧书薇打冰箱,拿块蛋糕早餐吃。

吃完蛋糕,午竟饿。

爸妈加班,萧书薇午饭省

午习,四十分钟,晚餐间,萧书薇饿。

始觉

蛋糕

抽屉调料,特殊调料原因。

验证猜测,决定特殊材料做吃完效果。

简易饼做法,蛋黄油等材料。

将黄油隔水融化,加入半勺特殊调料搅拌均匀。

按照分量加入粉,混合团扯块,揉圆球再压扁,搁烤盘

股甜腻香气烤箱

团比较,萧书薇怕烤糊旁观察,准备随抢救。

概五分钟,隔热

垂涎香气扑,比蛋糕房香气

萧书薇忍住趁热吃指肚块。次吃刚烤,热乎乎感觉错。

口感却很棒,特殊调料。口,甜香便扩散,经久散,回味穷。

再加,感觉萧书薇觉几乎

装进铁盒房间

给别吃,特殊调料饱腹效果太明显,吃块八减肥,反伤害身体。

,萧书薇睡梦饿醒,昨吃饭,

先跑□□重,仅仅功夫竟两斤!

吃饭,萧书薇打算早饭午饭正常吃,晚再吃点饼充饥,相晚饭省。再配合每晨跑晚跑各四十分钟,

试验,萧书薇体重直线降,竟四斤半。

洗完澡,照镜

卑,很少注观察镜每次照镜胖姑娘陌

却敢仔细观察镜倒影

错觉点,脸比三圈。

,才减五斤已,错觉罢otz……

至少端。

萧书薇每间研究游戏。

已经埃文斯系列任务做完,并且新菜,简单常菜。

常菜已经暂

眨眼周末。

萧书薇体重已经功减八斤

脸明显瘦少,腰围缩水穿勉强

萧书薇本类型,,再穿宽松显瘦衣服,苗条少。

云静华见儿变化,甚欣慰,笑:“减肥挺功啊!,周末买两件新衣服!”

萧书薇却赶紧:“先买,继续减呢!”

体重百四十斤,距离目标体重很长段距离。

革命尚未功,继续努力才

,萧书薇特菜露

土豆洋葱炖锅“孟婆黑暗料理”,夫妻肺片、西红柿炒蒜蓉油麦菜。

萧书薇菜做功,除夫妻肺片点咸外,其错。

挑剔云静华毛病。至吃货老爸萧兴怀,更绝口,口气吃掉碗饭。<b受欢迎“黑暗料理”,吃碗汤竟底。

,萧书薇参加夏令营

耽误假期补课,夏令营间,市郊山区

萧书薇床。夏令营集合汽车站,等巴士

参加次夏令营少,放眼,已经二三十,其初高

萧书薇陈桑妮正认识话。

萧书薇走,陈桑妮却忽,假装

萧书薇本打算主打招呼,方既搭理,萧书薇倒乐清闲。其实跟陈桑妮,两矛盾,别扭。

很快,夏令营领队老师拿喇叭让车。

,萧书薇始闭目养神,免坐车晕车。

,车夏令营点。

,萧书薇环顾四周。

远处绵延青山,近处树林,树林旁边几处农庄,农庄稻田

萧书薇深吸口气,顿觉神清气爽。

带队老师引导附近农庄,并且按照分组进入农休息。

其实旅馆,旅游淡季,

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